MIELE, LIMONE E ACQUA ... E IL MAL DI GOLA E' PASSATO!

Eccovi altri due semplici rimedi per il mal di gola.
Questi rimedi vanno utilizzati appena iniziate a sentire il mal di gola, ai primi sintomi di raucedine e dolore, così funzioneranno meglio.
Il primo rimedio è MIELE E LIMONE.
Dovete semplicemente prendere un cucchiaio, mettere un po' di miele sulla punta (all'incirca la quantità corrispondente a un cucchiaino), e riempire il resto del cucchiaio con succo di limone appena spremuto. Meglio se gli ingredienti sono di origine biologica naturalmente...
A questo punto dovete ingoiare il tutto e lasciarlo scendere lentamente in gola. Potete ripetere questa operazione anche 3-4 volte in una giornata: il miele ha un effetto ammorbidente, mentre il limone è disinfettante e antibatterico... provare per credere!!!

Il secondo rimedio sono i GARGARISMI CON IL LIMONE.
Riempite mezzo bicchiere con acqua naturale e aggiungete la spremuta di mezzo limone biologico. A questo punto non vi resta che fare dei semplici gargarismi: ingoiate un po' di questo "succo", gargarizzatelo (non so se si dice così, ma mi piace!) e poi sputate il tutto. Potete ripetere questa operazione anche 3-4 volte in una giornata.

INDIGESTIONE: ECCO ALCUNI RIMEDI NATURALI

Ciao a tutti e buon anno!
Eccomi qui a scrivere subito di qualche rimedio naturale per l'indigestione perchè sì... aimè, ho fatto indigestione proprio la sera del 31 dicembre e quindi ho trascorso il 1 gennaio 2012 completamente a digiuno, utilizzando solamente questi rimedi, che alla fine si sono rivelati molto efficaci.

Il primo rimedio è il famoso "canarino". Molti di voi lo conosceranno già, le nonne e le bisnonne lo usavano in passato. Si tratta di far bollire la buccia di mezzo limone (solo la buccia), rigorosamente biologico (perchè la buccia raccoglie tutte le schifezze contenute nei pesticidi etc...), in una tazza di acqua. Lasciar bollire il limone per circa 10 minuti e poi bere questa "tisana" il più calda possibile, sorseggiandola.

Per il secondo rimedio invece devo ringraziare Alessia, che mi ha introdotto al mondo della macrobiotica. Il rimedio consiste nel succhiare molto lentamente una Prugna Umeboshi, alimento della cucina macrobiotica, di origine giapponese. Si tratta di prugne trattate con il sale (infatti è salatissima), però aiuta molto nella digestione. Va tenuta in bocca e succhiata molto lentamente, ingerendone poco alla volta e alla fine potete anche succhiare il nocciolo per un po' di tempo. Vedrete che risultati!!!

Entrambi questi rimedi sono molto utili non solo in caso di indigestione vera e propria , ma anche per appesantimento dopo dei pasti un po' abbondanti.

Vi auguro un 2012 di pace, serenità e felicità e che i vostri desideri si avverino.

	Umeboshi Bio Compralo su il Giardino dei Libri
	Umeboshi Bio - 100 g Compralo su il Giardino dei Libri