MIELE, LIMONE E ACQUA ... E IL MAL DI GOLA E' PASSATO!

Eccovi altri due semplici rimedi per il mal di gola.
Questi rimedi vanno utilizzati appena iniziate a sentire il mal di gola, ai primi sintomi di raucedine e dolore, così funzioneranno meglio.
Il primo rimedio è MIELE E LIMONE.
Dovete semplicemente prendere un cucchiaio, mettere un po' di miele sulla punta (all'incirca la quantità corrispondente a un cucchiaino), e riempire il resto del cucchiaio con succo di limone appena spremuto. Meglio se gli ingredienti sono di origine biologica naturalmente...
A questo punto dovete ingoiare il tutto e lasciarlo scendere lentamente in gola. Potete ripetere questa operazione anche 3-4 volte in una giornata: il miele ha un effetto ammorbidente, mentre il limone è disinfettante e antibatterico... provare per credere!!!

Il secondo rimedio sono i GARGARISMI CON IL LIMONE.
Riempite mezzo bicchiere con acqua naturale e aggiungete la spremuta di mezzo limone biologico. A questo punto non vi resta che fare dei semplici gargarismi: ingoiate un po' di questo "succo", gargarizzatelo (non so se si dice così, ma mi piace!) e poi sputate il tutto. Potete ripetere questa operazione anche 3-4 volte in una giornata.

RAPA E MIELE PER LA TOSSE, rimedio della nonna...

Eccomi con un nuovo rimedio naturale, sperimentato nuovamente in questi giorni con mia figlia, che aveva una tosse piuttosto secca post influenza...
E' un rimedio della "nonna", nel senso che ne ho parlato un po' in giro e più di una persona mi ha detto che sua nonna utilizzava e ancora utilizza questo metodo per sedare la tosse secca, anche se è ottimo anche per la tosse grassa.
La preparazione del rimedio è molto semplice.
Gli ingredienti sono:
- 1 rapa di medie dimensioni, meglio se biologica
- 1 o 2 cucchiai di miele, meglio se biologico

Prima di tutto è necessario scavare un "buco" nella parte superiore della rapa, sufficientemente grande per farci stare almeno un cucchiaio di miele.
Io preferisco anche pelare tutta la rapa con il pelapatate.
A questo punto si prende un cucchiaio di miele e lo si mette nel "buco" scavato nella rapa, fino a riempirlo del tutto, ma senza farlo fuoriuscire (stabilite voi la quantità adatta in base al foro che siete riuscite ad incidere nella rapa).
Appoggiare la rapa in un piatto o una ciotolina.

A questo punto basta aspettare: dopo un paio d'ore, a volte anche meno, inizia a colare fuori dalla rapa un liquido (formato da miele e succo di rapa) che si deposita sul fondo del piatto. Come rimedio per la tosse basterà bere 2-3 cucchiaini di questo liquido ogni 2-3 ore o al bisogno (ad esempio in caso di accesso di tosse secca).
Noterete che la rapa continua a produrre liquido e miele per un po', anche un paio di giorni a volte, e man mano si asciuga e si raggrinzisce.
Qui sotto vi ho messo la fotografia della rapa appena pelata e scavata, con dentro il miele, e poi la fotografia della rapa raggrinzita dopo un paio di giorni.
Buon rimedio della "nonna" e a presto, ciao!!!

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OLIO, AGLIO E... UN RIMEDIO PER L'OTITE

Questo rimedio può essere utilizzato in caso di dolore alle orecchie, sia per bambini che per adulti, soprattutto quelle volte (come capita sempre a me) in cui non si riesce a contattare il medico o il pediatra in tempi brevi (ad esempio quando il mal di orecchie viene il venerdì sera o durante il fine settimana...).
Il rimedio è molto semplice.
Prendete uno spicchio d'aglio, che funziona da leggero antibiotico, e schiacciatelo bene, quindi mettetelo in infusione in due cucchiai di olio extravergine di oliva. Fate scaldare l'olio per un minuto a fiamma bassissima (non deve friggere), quindi lasciare ancora l'aglio in infusione per almeno una decina di minuti.
A questo punto togliere l'aglio dall'olio, filtrare l'olio e metterlo in una boccettina con contagocce (se non l'avete in casa le trovate in farmacia, non costano molto).
Quando si manifesta il dolore da otite basta far scaldare il boccettino (anche su un calorifero o vicino alla stufa, oppure a bagnomaria) finchè l'olio diventa tiepido e quindi mettere con il contagocce un paio di gocce di olio nell'orecchio e chiudere con un batuffolo di cotone.
E' il cosiddetto "rimedio della nonna" che però vi assicuro, funziona...

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FAZZOLETTINO DI CIPOLLA PER IL NASO CHIUSO

Questo è un rimedio semplicissimo, ma molto utile per tutti coloro che soffrono di naso chiuso, soprattutto di notte. E' adatto anche ai neonati.

Tritate finemente una cipolla e avvolgetela in una garza o fazzolettino sottile, quindi appendetela sopra la culla del neonato col nasino chiuso oppure vicino al letto del bambino-adulto col naso chiuso.

Ha un immediato effetto mucolitico e la persona ricomincerà subito a respirare con il naso.

Nel caso dei neonati, visto che si libera del muco, sarà necessario rimuoverlo con l'apposita pompetta.

IMPACCO DI CIPOLLE PER TOSSE CON CATARRO

E le cipolle non finiscono mai di stupirci!!!

Hanno un efficace effetto mucolitico e quindi l'impacco sul torace è ottimo in caso di tosse con catarro ostinato.

L'impacco è molto semplice e ricalca grossomodo quelli che abbiamo già visto.

Ingredienti:

• 3-4 cipolle

• un panno di cotone sottile

• una sciarpa di lana (o scialle) per fissare l'impacco

• borsa dell'acqua calda

Prendete le cipolle, tagliatele a pezzetti non troppo piccoli e appoggiatele sul panno di cotone, che dovrà avere una superficie più o meno grande come il torace a cui dovete applicare l'impacco. Ripiegate il panno e per riscaldarlo appoggiatelo su un piatto che avrete precedentemente messo su una pentola di acqua bollente.

Dopo qualche minuto, quando le cipolle sono ben calde, schiacciatele con il palmo delle mani per far uscire un po' di succo e subito appoggiatele sul torace. Fissate l'impacco con la sciarpa-scialle di lana, rivestite la persona che sta ricevendo l'impacco e fatele appoggiare una borsa dell'acqua calda sul torace. Anche questo impacco può rimanere applicato per tutta la notte.

IMPACCO DI CIPOLLA SOTTO IL PIEDE PER INFLUENZA, FEBBRE, SINUSITE

L'impacco sotto il piede è molto efficace in caso di influenza, febbre, sinusite e disturbi delle alte vie respiratorie in generale ed utilizza il principio della riflessologia plantare, cioè la corrispondenza tra la pianta del piede e tutto il nostro corpo.

Questo tipo di impacco è adatto ai bambini dai 6 mesi in su.

Attenzione: è assolutamente indispensabile, prima di fare questo impacco, che tutto il corpo sia ben caldo, inclusi i piedi, e bisogna fare in modo che rimanga caldo per tutto il tempo di applicazione. Pertanto, in caso di mani o piedi freddi, dovrete prima provvedere a riscaldarli (es. con borsa dell'acqua calda, un massaggio...) e successivamente potete fare l'impacco.

Ingredienti per l'impacco:

• 4 cipolle

• un panno di cotone sottile

• calzini di lana

• eventuale borsa dell'acqua calda

Si utilizzeranno due cipolle per ciascun piede. Prendete le cipolle, tagliatele a pezzetti non troppo piccoli e appoggiatele sul panno di cotone. Ripiegate il panno e per riscaldarlo appoggiatelo su un piatto che avrete precedentemente messo su una pentola di acqua bollente.

Dopo qualche minuto, quando le cipolle sono ben calde, schiacciatele con il palmo delle mani per far uscire un po' di succo e subito appoggiatele sulla pianta del piede e sopra infilate il calzino di lana che terrà fermo l'impacco. Ripetere anche per l'altro piede.

E' importante che i piedi rimangano ben caldi, quindi appoggiateci sopra una borsa dell'acqua calda.

Questo impacco può rimanere in loco anche per tutta la notte.

IMPACCO DI CIPOLLA PER IL MAL DI ORECCHIE

Naturalmente quando i bimbi (e anche gli adulti) hanno il mal di orecchie è sempre necessario farli visitare dal medico. Però può succedere che l'attacco di mal di orecchie si manifesti alla sera o di notte, o nel fine settimana, quando il medico non è disponibile immediatamente, e quindi potete provare questo rimedio, molto efficace e praticamente sempre a portata di mano.

Cosa vi serve per questo impacco?

Una cipolla, una garza o fazzolettino leggero, un batuffolo di ovatta grande come un pugno, una pentola e per fermare l'impacco una sciarpa o un berretto di lana.

Innanzitutto mettete sul calorifero o comunque riscaldate la sciarpa/berretto di lana che utilizzerete per fissare l'impacco.

Sbucciate la cipolla togliendo le foglie esterne, tagliate la cipolla in due metà, nel senso dell'altezza. A questo punto appoggiate le due metà di cipolla sulla garza/fazzolettino facendo in modo che la parte tagliata appoggi direttamente sulla garza e poi ripiegate gli orli. Fate bollire un po' d'acqua nella pentola e appoggiatevi sopra un piatto. Appoggiate la garza, dal lato della cipolla tagliata, sopra il piatto e lasciatela per qualche minuto finchè sarà calda.

Fate indossare al bimbo o adulto il berretto-sciarpa riscaldati sulla testa.

A questo punto con il palmo della mano schiacciate la cipolla in modo che esca un po' di succo e poi posizionate il “pacchettino” sotto il berretto, direttamente sull'orecchio dolorante e metteteci sopra il batuffolo di ovatta.

E' importante che tra le cipolle e l'orecchio ci sia solamente un leggero strato di stoffa (garza o fazzolettino) e che il “pacchettino” copra tutto l'orecchio e anche la zona circostante, fino a 3 dita dietro l'orecchio.